Scapular stabilization by the use of pulley
This one’s reblogged! Enjoy! 🙂
http://www.fitnesseducationseminars.com/news/improving-scapular-stabilization-with-the-lat-pulldown
Ασκήσεις ελέγχου του κορμού με χρήση τροχαλίας ~ Lat Pull Down for Core Function with Dr. Evan Osar (video in english)
Μία πολύ ωραία εισαγωγή στην ενεργοποίηση των σταθεροποιών μυών του κορμού κατά την εφαρμογή συνηθισμένων ασκήσεων με τροχαλία: ~ A very nice introduction to the activation of core stabilizers during a usual pull down routine:
http://www.youtube.com/watch?v=iy_3mxXs9ZY
Για περισσότερα videos, κάντε κλικ στον παρακάτω σύνδεσμο: ~ For more videos, click the following link:
http://www.scribd.com/doc/124383369/Volume-5
http://www.scribd.com/doc/124383369/Volume-5
Δημοσίευση μεταπτυχιακής μας φοιτήτριας σε επιστημονικό περιοδικό
Η μεταπτυχιακή φοιτήτρια του Τμήματος Παιδαγωγικών και Ειδικής Αγωγής του Μητροπολιτικού Κολλεγίου κα Kulovana-Καϊτσα, η οποία φοιτά στο πρόγραμμα MA Special Educational Needs δημοσίευσε πρόσφατα ερευνητική εργασία της στο μηνιαίο επιστημονικό περιοδικό για τον πολιτισμό και την εκπαίδευση “CULTURE JOURNAL”. Η φοιτήτριά μας – και απόφοιτος του Μητροπολιτικού Κολλεγίου από το προπτυχιακό BA (Hons) Early Childhood Studies – παρουσίασε ερευνητική εργασία της με τίτλο «Απόψεις Εκπαιδευτικών και Πρακτικές: ο ρόλος τους στην παρουσίαση Τεχνολογιών Πληροφορικής και Επικοινωνιών ως ένα ευεργετικό εκπαιδευτικό εργαλείο». Η μηνιαία επιστημονική έκδοση CULUTRE JOURNAL έχει ως στόχο να παρέχει στους επιστήμονες πολύτιμες πληροφορίες για την προώθηση την επιστημονικής γνώσης και έρευνας. Ειδικότερα, επιδιώκει να βελτιώσει την επιστημονική έρευνα και τις εκπαιδευτικές πρακτικές πάνω στις Κοινωνικές επιστήμες.
Τα συγχαρητήριά μας στην κα Kulovana-Καϊτσα!
Το πλήρες κείμενο της δημοσίευσης μπορείτε να το βρείτε (p.38-64) στον σύνδεσμο παραπάνω:
Heavy schoolbags bad for kids’ backs ~ A very interesting article (english)
http://health.msn.co.nz/family/familyhealth/8602330/physios-warn-heavy-schoolbags-bad-for-kids-backs
KANSAS with GHOST IN THE MACHINE ~ THIS SUMMER!
GHOST IN THE MACHINE, featuring Michael Bradley, will be the opening act for the band, KANSAS, whose hit records include ‘DUST IN THE WIND’ and ‘CARRY ON MY WAYWARD SON.’ GITM’s concert will begin at 12 NOON at the BEAUMONT CHERRY FESTIVAL on JUNE 9!
PLUS…MICHAEL BRADLEY performs a SOLO acoustic show… opening for DAVID LINDLEY at the world famous… CANYON CLUB. Michael’s show is THURSDAY, MARCH 7 AT 7PM!! Tickets available at MichaelBradleyMusic.com!
Also, GHOST IN THE MACHINE will be performing at the huge FIESTA HERMOSA in Redondo Beach on MEMORIAL DAY weekend… May 26th at 3PM on the main stage on The Pier.
On the 4th of July, GITM will perform at the MORENO VALLEY CONCERTS IN THE PARK in Moreno Valley, CA.
More info on MichaelBradleyMusic.com and GhostInTheMachineBand.com.
Plus several Michael Bradley SOLO performances and shows with THE BEATUNES and GITM coming up!
UPCOMING EVENTS:
Feb 3, 2013 12:00 pm – 2:00 pm
MICHAEL BRADLEY SOLO ACOUSTIC PERFORMANCE
The Promenade at the HOWARD HUGHES CENTER, Los Angeles / Culver City, CA
Feb 9, 2013 9:00 pm
THE BEATUNES in Burbank!!
Buchanan Arms Restaurant & Pub, Burbank, CA
Feb 16, 2013 12:00 pm – 2:00 pm
MICHAEL BRADLEY SOLO ACOUSTIC PERFORMANCE
The Promenade at the HOWARD HUGHES CENTER, Los Angeles / Culver City, CA
Feb 21, 2013 12:00 pm – 2:00 pm
MICHAEL BRADLEY SOLO ACOUSTIC PERFORMANCE
The Promenade at the HOWARD HUGHES CENTER, Los Angeles / Culver City, CA
Feb 28, 2013 6:00 pm – 9:00 pm
MICHAEL BRADLEY SOLO ACOUSTIC PERFORMANCE
Bellavino Wine Bar, Westlake Village, CA
Mar 2, 2013 8:00 pm
THE BEATUNES LIVE in Studio City… AGAIN!
The FOX and HOUNDS, Studio City, CA
Mar 7, 2013 7:00 PM
MICHAEL BRADLEY SOLO ACOUSTIC PERFORMANCE
the CANYON CLUB
28912 Roadside Drive
Agoura Hills, CA
Mar 14, 2013 6:00 pm – 9:00 pm
MICHAEL BRADLEY SOLO ACOUSTIC PERFORMANCE
Bellavino Wine Bar, Westlake Village, CA
May 26, 2013 3:00 pm – 6:00 pm
GHOST IN THE MACHINE at FIESTA HERMOSA on MEMORIAL DAY!!
FIESTA HERMOSA, Redondo Beach, CA
Jun 9, 2013 12:00 pm
GHOST IN THE MACHINE opening for KANSAS!!!
BEAUMONT CHERRY FESTIVAL, Beaumont, CA
Jul 4, 2013 5:45 pm – 7:15 pm
4TH OF JULY with GHOST IN THE MACHINE
MORENO VALLEY CONCERTS IN THE PARK, Moreno Valley, CA
Αναγνωστόπουλος Δημήτρης 